Voie olympique (12 ans et moins)
La voie olympique, c’est le début d’une grande aventure dans le monde de la natation compétitive. Ce cheminement a pour but d’enseigner l’efficacité de mouvement et les quatre styles de nage dans un environnement positif et amusant. Ce programme est conçu pour les athlètes des âges 6 à 12 ans et assurera le développement approprié des habilités athlétiques de la natation. Après leur passage dans la Voie olympique, les nageurs progressent ensuite vers le programme Relève ou Sports-Études.
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Bronze
Le niveau Bronze est pour les 6 à 8 ans qui aiment l’eau. Ce groupe est initié aux rudiments de la natation dans un environnement ludique et sécuritaire sous la supervision d’un.e entraîneur.e qualifié.e. C’est aussi une première introduction à la compétition avec la Coupe des recrues.
Âge: 6 à 8 ans
Volume d’entraînement par semaine: +/- 2 heures
Saison: 15 Septembre 2025 à juin 2026
Nombre de compétitions: 5 à 7
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Argent
Le groupe Argent vise l’apprentissage des différents styles de nage et s’adresse aux jeunes nageurs.euses qui démontrent une bonne connaissance technique du crawl, dos, et du mouvement de jambes à la brasse. Ils participent à diverses compétitions régionales.
Âge: 8 à 10 ans
Volume d’entraînement par semaine: entre 3 et 4 heures
Saison: 15 Septembre 2025 à juin 2026
Nombre de compétitions: 5 à 7
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Or
Dans le groupe Or, on perfectionne ses techniques dans tous les styles de nage et ce groupe commence à être plus endurant et capable de faire de plus longues pratiques. Ils participent à leurs premières compétitions provinciales.
Âge: 10 à 12 ans
Volume d’entraînement par semaine: entre 4 et 6 heures
Saison: 15 Septembre 2025 à juin 2026
Nombre de compétitions: 5 à 7 incluant un voyage d’équipe
Frais annuels - Bronze
Affiliation FNQ. 120$
Entraînement 683$
(9 versements de 76$)
Équipements 40$
TOTAL 843$
*Non-résident 50$
Frais annuels - Argent
Affiliation FNQ. 120$
Entraînement 1 366$
(9 versements de 152$)
Équipements 40$
Crédits bénévoles 200$
TOTAL 1 726$
*Non-résident 75$
Frais annuels - Or
Affiliation FNQ. 120$
Entraînement 1 594$
(9 versements de 177$)
Équipements 40$
Crédits bénévoles 200$
TOTAL 1 954$
*Non-résident 95$
Note importante: les frais annuels sont pour la prise en charge globale des athlètes pendant la saison entière. Les horaires présentés et le nombre d’heures d’entraînement par semaine peuvent changer d’un site à l’autre, et selon les périodes de l’année et selon le calendrier des compétitions.
Horaires
Bronze
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Entraîneure -
Lundi:
Groupe 1: 17h à 17h45/Groupe 2: 17h45 à 18h30 ( Cégep)
Jeudi:Groupe 1 : 18h à 18h45/ Groupe 2 18h40 à 19h30 (Cap Jeunesse)
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Pas de groupe Bronze à Montréal
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Entraîneur - À déterminer
Terrebonne
Mardi et jeudi: 17h30 à 18h30Repentigny
Mercredi et Vendredi: 17h30 à 18h30
Argent
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Entraîneure -
Lundi, vendredi: 17h à 18h25 (Cégep)
Mercredi: 18h à 19h25 (Cap Jeunesse)
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Entraîneur -
Lundi, mercredi vendredi: 17h30 à 18h30
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Entraîneur - À déterminer
Terrebonne
mardi-jeudi-vendredi : 17h30à 18h30
Repentigny
Lundi-Mercredi -vendredi : 17h30 à 18h30
Or
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Entraîneure -
Lundi et vendredi: 17h00 à 18h25 (Cégep)
Mardi et jeudi: 18h00 à 19h25 (Cap Jeunesse)
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Entraîneur
Lundi, mardi, mercredi, vendredi: 17h30 à 18h30
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Entraîneur - À déterminer
Terrebonne:
Lundi ,mercredi: 17:30 à 19:00
vendredi: 17h00 à 18h30
samedi : 8:30 à 10:00
Repentigny:
mardi-mercredi- jeudi : 17h30 à 19:00
samedi:6h00 à 8:00